Ich freue mich, weil ich heute das erste mal im buddhistischen Zentrum in Hamburg meditiert habe und es als sehr befreiend empfunden habe. Kann es wirklich jedem empfehlen auch mal auszuprobieren.
"Es irrt der Mensch, so lang er strebt!"
Erzähl mal, Hauke, was war das für eine Erfahrung?
Also in dem Zentrum, in dem ich war geht man den sogeannten Diamantweg des Buddhismus, das ist der mittlere Weg für Laien. Die richtigen Zen-Buddhisten gehen den goldenen Weg, der zur Erleuchtung und zur Einkehr ins Nirvana führt. Die Aufgabe bei der Meditation ist, dass man seinen Geist auf den Karmapa(den derzeitigen Buddha) ausrichtet und sich von ihm durchleuchten lässt. Man stellt sich also mit geschlossenen Augen vor, wie der Karmapa auf einen zukommt und mit rotem Licht die Kehle, mit durchsichtigem Licht den Geist und mit blauem Licht dein Herz durchflutet. Alle negativen Tageserlebnisse, die man hatte geht man vor der Meditation durch ohne sie zu bewerten. Durch die Meditation wird man sich der Vergänglichkeit aller Dinge bewusst, nur der Geist ist zeitlos. Das fand ich beim ersten Mal sehr faszinierend. Ich war am Anfang auch ziemlich skeptisch und dachte, dass das nur so ein Esoterik-Quatsch ist. Aber die Lehre setzt wirklich auf Eigenverantwortung und man kann völlig unverbindlich und kostenlos dort meditieren.
Mit freundlichem Gruß
Hauke
Für genauere Informationen:
www.buddhismus-hamburg.de
"Es irrt der Mensch, so lang er strebt!"
Sehr interessant. Habe mich auch ein wenig mit dem Zen-Buddhismus mal beschäftigt und festgestellt, dass ein bisschen Gleichgültigkeit nicht schlecht ist. Eine echte Alternative, wenn man nach Lebenswegen und Möglichkeiten sucht.
In letzter Konsequenz allerdings kann ich nicht verstehen, warum man sich von allem Irdischen lösen soll und will; da ist der Buddhismus genauso "körperfeindlich" und das meine ich ohne Wertung, wie andere Religionen auch.
Toller Link - vielen Dank!
hope
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Die letzte Stimme, die man hört, bevor die Welt explodiert, wird die Stimme eines Experten sein, der sagt: "Das ist technisch unmöglich!"
(Peter Ustinov)