Ich lese auf amazon ja immer auch die Bewertungen mit nur einem Stern (immerhin 84 bei dem Buch!) und bin mir nicht mehr so sicher ob ich das Buch lesen möchte. Der Titel ist ja wirklich catching, aber ob der Inhalt wirklich so ansprechend ist.
Ich habe aber gerade auch keinen besseren Vorschlag.
Charlotte Link schreibt auch schöne Bücher, finde ich.
Echt? So viele Negativstimmen? Ich habe bislang nur positive Kommentare dazu gehört.
Macht aber nichts, mir fallen sicher noch etliche ein, die ich auch gerne lesen würde. Ich überleg' mal...
hhmmm das Buch (der Hundertjährige....) wurde in einer bekannten LiveStyleZeitung auf die Wunschliste für MÄNNER gesetzt. Also was Männer sich wünschen würden zu Weihnachten....
Echt? Witzig Gut, mir hatte es damals auch ein Mann empfohlen, als ich im Buchladen war.
Wißt Ihr was? Wenn ich das nächste Mal im Buchladen bin, werde ich einfach mal fragen, was sie so momentan empfehlen könnten. Vielleicht erhalten wir dadurch ja noch weitere Anregungen?!
Ich hätte erneut zwei Buchideen. Vielleicht nicht für Jedermann geeignet, aber ich bin mir sicher, es gibt einige, die bestimmt Interesse haben.
Süchtig nach Süßem?
Zuckersucht? Für viele Ärzte und Ernährungswissenschaftler ist das nach
wie vor kein Thema. Zuckersüchtige werden daher häufig als essgestört
etikettiert, was sie aber meist nicht sind. Sie haben kein Problem mit
dem Essen, sie haben ein Problem mit Zucker oder Weißmehl, häufig in
Kombination mit Fett. Dieses Buch nennt das Problem beim Namen. Zucker
und Fett, also Schokolade, Torte, Pizza etc. können süchtig machen und
wirken im Gehirn wie eine Droge. Aber wie steigt man aus? Die Lösung
liegt in einer typgerechten Ernährung, die im Buch ausführlich
dargestellt wird. Auch der Hintergrund der Zuckersucht, der Mangel an
bestimmten Botenstoffen im Gehirn und die Auswirkungen auf das
Essverhalten werden leicht verständlich erklärt. Ein 10-Wochen Programm
mit vielen Ratschlägen und Tipps hilft Schritt für Schritt die Sucht zu
überwinden!
oder
Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch.
Durch ein Buch Übergewicht verlieren? Geht das wirklich? In der Tat, es
geht. Tausende Menschen haben bewiesen, dass es nur der Akzeptanz
weniger Informationen bedarf, um sein Denken, sein Fühlen, somit seinen
Stoffwechsel und letztlich seinen Körper zu verändern.
Doch die
Informationen, die Sie in diesem Buch bekommen, sind keine
Ernährungsempfehlungen, Gesundheitstipps oder Diät-Programme. Andreas
Winter, Autor des Bestsellers "Abnehmen ist leichter als Zunehmen",
klärt vielmehr auf über den Zusammenhang zwischen Gefühlen und
Körperfunktionen. Sie brauchen dieses Buch also nicht im Marathonlauf
auf den Mount Everest zu schleppen, um schlank zu werden - Sie brauchen
es nur zu lesen und Schritt für Schritt nachzuvollziehen, weshalb ein
Mensch überschüssiges Körperfett aufbaut und wie er es wieder abbaut.
In
einem 10-Tage-Programm können Sie Ihren Stoffwechsel umprogrammieren:
vom Zunehmen zum Abnehmen, ganz im Einklang mit Ihrem Körper und Ihrer
Gesundheit. Dabei ist es übrigens völlig gleichgültig, ob, was und wie
viel Sie essen - das Abnehmen geschieht durch ein anderes Bewusstsein
und Gefühl beim Essen.
Bereits in der Vergangenheit verblüffte
Andreas Winter mit der These, dass Abnehmen nichts mit Essen zu tun habe
und leichter als Zunehmen sei. Nun führt er den Leser Schritt für
Schritt durch ein Abnehmprogramm, das seinesgleichen sucht und die
Diät-Industrie ad absurdum führt.
Dem Buch liegt eine 73-minütige
Audio-CD bei, die Fallbeispiele, Lösungsansätze und unterstützende
Hinweise enthält. Da Gehörtes vom Gehirn meist intensiver verarbeitet
wird als nur Gelesenes, kann so der Buchinhalt noch besser vom
Unterbewusstsein aufgenommen werden.
Heilende Nahrungsmittel
Dr. James Duke, Amerikas bekanntester Spezialist für medizinische
Heilpflanzen, führt uns mit seinem Expertenwissen durch den Dschungel
der Pflanzenwirkstoffe. In diesem umfassenden Nachschlagewerk hat er
eine Auswahl an heilenden Nahrungsmitteln zusammengestellt, die bei den
unterschiedlichsten Beschwerden - von Allergien über Müdigkeit bis hin
zu Übergewicht und Falten - wahre Wunder bewirken können. Wie senkt man
seinen Bluthochdruck? Eine Tasse grünen Tee trinken, denn grüner Tee ist
reich an natürlichen Beta-Blockern und harntreibenden Komponenten. Was
tun gegen Arthritits? Man verzehre Granatapfel, dieser wirkt
entzündungshemmend. Und bei Diabetes? Zimt vermag den Blutzuckerspiegel
in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Diese und noch unzählige
weitere Wunderwaffen aus der Küche stellt Duke vor, stets mit neuesten
Erkenntnissen aus der Forschung und persönlichen Anekdoten versehen.
Finde ich auch unglaublich interessant.
Ist irgendetwas für Euch dabei?
also ich beschäftige mich schon so genug mit dem Thema vielleicht wäre das was für eine Abnehmegruppe im Abnehmthread ?
Im Literaturcafe würde ich gerne ein völlig anderes Thema nehmen
Das Buch mit dem hundertjährigen hab ich angefangen.. Wenn euch mein Urteil beeinflusst , geb ich kurz meinen Senf dazu..
Es beginnt lustig interessant,- es zieht sich aber leider nach ein paar Seiten.. interessant sind die Erinnerungen des Hindertjaehrigen.. Ich glaub es kam sogar einmal der Kosovo vor;-)
Ich hab das Buch nicht zuende gelesen.. Ein Einsteigen fällt mir schwerr...
du genau so eine Rezession hab ich schon mal gelesen, das der Anfang recht gut ist, aber nach ein paar seiten kommt langeweile auf weil es sich zu sehr hinzieht....
hhmmmm ich muss gestehen ich beschäftige mich grade mit einigen anderen sachen und nicht mit Büchern deswegen kommen von mir auch grad keine Vorschläge. Sorry
Ich fände Küsse in der Moschee interessant und hab mir schon länger mal vorgenommen es zu lesen, komme aber in der letzten Zeit zu gar nichts. Vielleicht geht es sich in den Weihnachtsferien ja neben dem Lernen für die Uni und der Zeit mit der Familie noch aus. Hat das zufällig jemand von euch schon gelesen? Wenn ja, wie war es?