aufgrund der derzeitigen Wetterverhältnisse werde ich das morgige Training etwas verändern. Statt der geplanten 90 Minuten wird der Lauf auf 40 Minuten verkürzt. Der Lauf findet nur im Schatten des Stadtpark Steglitz statt. Sollten die Ozonwerte morgen um 16.30 Uhr im gesundheitsschädlichen Bereich liegen, werde ich das Lauftraining absagen! Ich werde mich um 16.30 Uhr beim dt. Wetterdienst erkundigen und das Ergebniss sofort ins Internet stellen! Deshalb solltet ihr morgen einen Blick ins Forum werfen...
Fällt der Lauf morgen aus, holt ihn bitte selbstständig am Wochenende nach, damit wir in der nächsten Woche mit der Schnelligkeitsausdauer beginnen können! Danke!
der 9er sagt: Weg mit Goleo - Scheiß Kommerz! Wir sind die Weltmeister der Herzen! 54 - 74 - 90 - 2010
Re: Lauftraining am 20.07.06/18.30 Uhr = ABSAGE!
Hallo FCF ´ler,
aufgrund der hohen Ozonwerte sage ich das heutige Lauftraining ab! Bitte holt die Lauftrainingseinheit selbstständig am Wochenende nach!
hier ein kleiner Ausschnitt über die Ozonwerte (FU Berlin):
Datum : 20.07.2006 15.00 Uhr MESZ
Bei einer Lufttemperatur von 35.1 °C und NE-Wind mit 3.8 m/s in Dahlem zeigte das Meßnetz der Senatsverwaltung für Stadt- entwicklung und Umweltschutz um 15 Uhr 00 eine hohe Ozonkon- zentration in Berlin.
Die Mittelwerte der vergangenen Stunde - angegeben in µg/m³ Luftlagen :
* am Stadtrand zwischen 190 in Marienfelde und 217 in Buch
* in den Wohngebieten der Innenstadt zwischen 181 in Wedding und 195 in Neukölln
Vorsorglich sollen Personen, die erfahrungsgemäß gegenüber Luftschadstoffen empfindlich reagieren, insbesondere ungewohnte und starke körperliche Anstrengungen im Freien vermeiden.
der 9er sagt: Weg mit Goleo - Scheiß Kommerz! Wir sind die Weltmeister der Herzen! 54 - 74 - 90 - 2010
Re: Lauftraining am 20.07.06/18.30 Uhr
Leider habe ich die Generalabsage des Trainings erst am Freitag entdeckt. Egal; 52 Minuten Einzeltraining haben auch Spaß gemacht. Bis Montag; wo auch immer.