Ich weiß, dass es nicht gesund ist, aber ich fülle freie Punkte schon mal mit Schoki auf. Allerdings allerdings habe ich auch nur 17 Punkte zur Verfügung...
Super viel will ich nicht abnehmen, aber es ist schon interessant sich mal vor Augen zu führen was man alles in sich reinstopft. Mein Ziel ist also einfach wieder bewusster zu essen (und 4-5Kg abzunehmen )
Ich habe mir ja den 4 Wochen Power Plan gekauft. Gehört der jetzt zu Flexpoints oder Points Plus? oder muss ich nichts beachten weil die Pionts immer noch gleich berechnet werden? Will in der nächsten Woche nur nichts falsch machen weil ich aus dem Kochbuch zu Points Plus und aus dem power Plan Rezepte nehmen möchte.
Ein großer Raum mit vielen Stühlen, nur ein Stuhl ist besetzt. Irgendwo im Hintergrund spielt ein Radio.
Hallo, ich bin der Hamsterdrache und möchte abnehmen ... *umguck*
Wo seid ihr denn alle? Hier sollte doch ein WWler-Treffen sein?
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Hat jemand ev. Lust, das nochmal ordentlich anzugehen? Ich hab jetzt die Kochbücher und den Power-Plan und zumindest vier Wochen möchte ich das mal durchhalten und sehen, ob sich was tut.
Los, rafft Euch auf! Gemeinsam sind wir stark!
*aufraff*
Ich bin immer mal wieder mit den Flexpionts dabei.
Habe aber kein Durchhaltevermögen, müsste mal wieder die verstaubten Pläne abschließen um zum aktuellen zu kommen
20 Punkte sind mir oft zu wenig, ich mag einfach nicht so viel Gemüse essen, bäh.
Ich glaube meine Kartoffelportionen sind auch zu groß *seufz*
Warum hat Fruchtsaft eigentlich 1 Punkt pro 200ml, wo doch Obst 0 Punkte hat? Ich hab das Gefühl, dass ich der Liste, die ich im Internet gefunden hab, nicht trauen kann
Ich mache zwar kein WW, aber ich tippe nmal dadrauf, dass Säfte meist gesüßt sind und somit Punkte haben...
Ohm, ich wusste es mal... Also, theoretisch hat Obst auch Points (schließlich haben die auch cal) aber Obst hat meistens eher nicht soo viele cal und weil die sehr veile wichtige Nährwerte haben, und nicht so dermaßen viele cal sind die pointsfrei (es gibt außnahem...) Saft ist für den Körper wesentlich leiter zu verdauen und außerdem Konzentrierter,also etwas wovon man leiter zunimmt, also haben die points. (Ich bin mir jetzt nciht 100% sicher, dass das so stimmt, aber so in der Art müsste es sein.)^^
Hab unsere tolle WW-Gruppe erst jetzt gesehen! Mach natürlich auch mit!
Ich geh aber auch noch jede Woche einmal in die Gruppe. Der Grund? Ich find's einfach erstens total spannend, was die Leute alles erzählen und hab auch einen riesen Spass dort.
Zum Programm: Ich kombinier die FlexPoints mit den älteren. Eigentlich ist es fast kein Unterschied (oder ich hab den noch nicht rausgefunden *g*)..
Wende dein Gesicht der Sonne zu,
dann fallen die Schatten hinter dich.
Dass die Kalorien im Saft konzentrierter sind, klingt logisch, dankeschön!
Zucker ist da keiner drin, sonst hätte ich es ja eingesehen ;)
Was ist eigentlich, wenn man irgendwann sein Wunschgewicht hat? Man kann doch nicht bis ans Ende seines Lebens Punkte zählen, oder?