Wie man merkt, passiert in meinem Tagebuch gerade nichts. Das liegt einfach daran, das ich im Moment ein totales Tief habe *sfz* in der Prüfungsphase hatte ich nicht so die Glanzernährung und im Moment hält es immer noch an, dank der Kirmes :_: Meine Waage habe ich seit Tagen nicht mehr angesehen und Wii Fit steht auch grad nur rum (das sagt mir ja auch was über mein Gewicht). Ich hab Angst, das mein Gewicht nach oben geht, aber ich kann das Futtern nicht sein lassen. Irgendwas ist komisch im Moment. Ich leider unter akuter Bocklosigkeit in jeder Hinsicht. Dabei hab ich noch so viel für die Uni zu tun :( So viele Vorsätze und alles mal wieder für die Katz -.- Warum bin ich nur immer so inkonsequent? Der Verzicht auf Fleisch war bisher das einzige was ich jemals solang durchgehalten habe. Warum klappt das nicht auch mit anderen Sachen??? Ich versteh das alles nicht
Re: Motivationstief :/
Motivationstiefs kommen immer mal wieder, bei fast allem was man tut. Das Schwierige daran ist nur, da wieder rauszukommen. Vlt hilft es dir, wenn du dir keine krassen Verbote setzt und dir bewusst deine Ernährung planst. Du kannst auch einfach mal eine Woche viel essen oder fettreiche Nahrung, einfach um dir etwas zu gönnen. Danach fällt es dir leichter, wieder darauf zu verzichten. Bitte lass den Kopf nicht hängen, du schaffst es auch wieder *anfeuer*
Re: Motivationstief :/
Ich habe auch gerade ein Motivationstief Nicht nur, dass mein Wochenende ein einziges Gefuttere war, nein, ich musste mir auch noch Familienfotos mit Mama ansehen... auf meine alten Bilder bin ich mittlerweile sehr neidisch, aber die neueren haben mir das Grausen so richtig vor Augen geführt Ich verdammter Schwabbelklos, ich... *ausheul*
Re: Motivationstief :/
War heute mit meiner Mutter im CentrO weil ich dringend nen Businessoutfit für die Uni brauch. Waren bei WE mir haben Blazer und Bluse nicht in 42 gepasst T___________T war am Speckring total eng... Jetz hab ich nen hosenanzug und ne Bluse aber alles in 42 ;______; quasi nix verändert und mein bauch sah im Spiegel aus wie nen Hintern v.v und hinten am rücken hab ich ne richtige Speckfalte wo der BH ist... Ich haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaasse Shoppen!
Re: Motivationstief :/
tröste dich, das wird schon! Du hast doch vorher schon einiges abgenommen, stell dir vor du hättest das Outfit in Australien kaufen müssen Gerade so hartnäckige Stellen geben ihre Position nicht so leicht aufh- da hilft wohl nur durchhalten und den längeren Atem beweisen! Außerdem: Wer guckt dir in der Uni schon aufs kLeiderschild? die Sachen fielen bestimmt alle gaaaanz klein aus!!! Immerhin habe ich auch KLamotten zwischen S (Spaghettitop) und Größe 48 (eine Hose) Kleidungsgrößen sind also immer relativ!
Re: Motivationstief :/
das stimmt! Hab mir beim Quelle letzte Woche 2 verschiedene Pullis gekauft in verschiedenen Größen. Weil nur noch die da waren. Und HA! man kann sie mehr oder weniger gut anziehen. Größen sind total konfus! Das macht echt keinen Spass einzukaufen! Dann lieber Möbel shoppen (ich brauche ein Loft *nuschel*)
Man! Kann mir echt nicht vorstellen dass das so schlimm bei Dir sein muss. Aber ok. Wenn Du das so sagst.Dann würde ich Dir aber einfach mal raten genau an den Stellen bestimme Übungen zu machen. Dadurch geht die Problem zwar auch nicht sofort weg und Problemstellen bleiben wohl immer Problemstellen. Aber verändern wird sich doch noch was