Schlaf(los)
ich bin wach. hellwach. und ich krieg die krise. ich brauch schlaf.
ich bin wach. hellwach. und ich krieg die krise. ich brauch schlaf.
hm wenn es mir so geht dann mach ich immerverschiedene dinge, also bei mir hilft: singen bis man gähnt, lesen bis man es langweilig findet oder die augen nicht mehr offen bleiben oder tagebuch schreiben.
jo das mach ich dann. hoffentlich hilft es dir
tagebuch schreiben hilft. haste recht. kann ich auch super nach schlafen. hab mir aber erst gestern abend den frust von der seele geschrieben. konnte dann auch mal wieder durchschlafen. hab aber heute nix zum notieren. zum lesen hab ich keine lust und wenn ich jetzt anfangen würde zu singen würden mich meine eltern erdrosseln
trotzdem danke für die ratschläge
wie wäre es mit fehrnsehen.nachts laufen doch die besten filme
yeeeaaahhh..... billigpornos auf vox. na da geh ich ja lieber an den computer
ich kanns nicht fassen: ich hab gestern abend schön heiß geduscht, mich gegen 21 uhr dann in meine decke gemurmelt mit einem buch in der hand in der hoffnung dann irgenwann müde zu werden. nun ja. um mitternacht saß ich dann immer noch so da. ich brauch aber dringend schlaf. also hab ich dis buch weggepackt, licht ausgemacht und hab mich schlafen gelegt. pustekuchen. lag dann wieder wach da und hab mich von einer seite auf die andere gedreht. saß zwischendurch auch halb verzweifelt im bett. ich krieg die krise. was is so schwer daran einzuschlafen? ausgerechnet ich! der langzeitschläfer schlecht hin, der notorisch schläfrige mensch.... ausgerechnet ich leide an schlaflosigkeit! sorry wenn ich euch schon wieder damit zutexte aber ich bin gerade ziemlich gereizt und verzweifelt. das musste jetzt mal raus....
doch aber ich hatte das ne zeitlang auchmal. das man unbedingt schlafen will, weil man den schlaf doch brauch und müde ist, aber man kann einfach nicht einschlafen. und dann wird man panisch und könnte heulen und will es erzwingen einzuschlafen. aber genau dann klappt es ja grade nicht, also wenn man ständig daran denkt einschlafen zu müssen. mhh ich weiß nicht, aber ich denk mich immer müde. also ich denk halt beim einschlafen an ganz viele sachen, teilweise auch erfundende sachen, denk die immer wieder vor mich her, bis ich zu müde bin daran zu denken. und dann schlaf ich halt irgendwann ein. mhh oder also ich merk auch das ich besonders gut einschlafen kann, wenn ich sehr erschöpft bin. ich weiß nicht, vielleicht solltest du ja anfangen sport zu machen oder so. mhh sonst fällt mir grad nichts ein, was mir beim einschlafen hilft. aber wenn halt nichts hilft, kannst du ja vielleicht zum arzt gehen.
und nein du textet mich damit nicht zu, keine angst.
@ conny: danke für die nette unterhaltung im icq
ich werd mich gleich mal ransetzen und die brautprinzessin für dich brennen damit de was zu hören hast! vielleicht hilfts bei dir ja dann auch und du schläfst schneller ein! Es is imme rso herrlich sich von bela in den schlaf reden zu lassen *g*
aber connys idee find ich auch nich schlecht... vielleicht solltest du abends ne stunde joggen gehen... danach biste bestimmt knülle und fäällst tod ins bett *g*
Und wenn du den Eindruck hast, dass das Leben Theater ist, dann such dir eine Rolle aus, die dir so richtig Spaß macht.
- William Shakespeare
ich wette so wie ich mich kenne werde ich heute nacht wieder ewig lange wach sein.is irgendwie immer nach den ferien.also brauch ich es gar nich erst versuchen und kann gleich noch den krimi um 10 im zdf gucken.kann ich nur empfehlen diese krimireihe.echt unterhaltsam.achja...ich liebe brit -krimis.....