ich benutze meinen ziemlich viel, also für meine Verhältnisse ((: und jetzt überlege ich, ob ich mir irgendwann einen richtig guten kaufen wollen würde ABER die Dinger kosten wirklich Kohle, richtig richtig Kohle... die man auch in Urlaub oder ganz andere Dinge stecken könnte... einerseits denk ich dann wäre es das wert? Ich versteh halt nicht sooo viel davon von der "Physiologie des Crosstrainers"... alle Quellen sagen man muß unbedingt einen richtig guten haben mit Schwungmasse ab 18kg (der am Montag bei Aldi angeboten wird hat zB 8)... aber ich denk dann wieder die Bewegungen sind doch so geführt das KANN doch fast nicht schlecht sein *grübel* andererseits hab ich wieder was gelesen, daß man uU an den "Wendepunkten" Gewicht falsch auf Gelenke geben kann, davon hatt ich ja keine Ahnung...hm... aber es ist halt doch sehr viel Geld... weiß auch nicht... und bisher hab ich (glaub ich) keine Gelenkschäden aber jucken täts mich doch auch...
Re: Bewegungsthread
unser Gestapfe und Geschlitter über die vereisten Waldwege gestern war teils anstrengender als jedes Gecrosstrainere! Mich wunderts, daß wir nicht total auf die Nase geflogen sind, das war ja teils blanke Eisfläche unter dem Schnee, man konnte nur wie auf langlaufski schlurfen oder außenrum durch den tieferen Schnee stapfen
Re: Bewegungsthread
ich hab wiederentdeckt, daß ich schwimmen gern mag! Aber wenn die Bäder nur nicht immer so voll wären... und da müssen irgendwelche blöden ratschenden Weiber nebeneinander (!) mitten im Becken (!) einherdümpeln... können die das nicht auch im Wellnessbereich???
GRUMPF
Re: Bewegungsthread
sowas ist immer ärgerlich. gibt es vll zeiten, in denen es einfach leer ist? so in der mittagspasue oder so?
Re: Bewegungsthread
ich hab keine Mittagspausen, in denen ich schwimmen gehen könnte, bzw. das Bad ist nicht da, wo ich arbeite
Re: Bewegungsthread
ach - das ist schade. hmmmm....dann bauen wir einfach unser eigenes!
Re: Bewegungsthread
davon träume ich!
Das sagte auch grad ein Freund am Telefon, der meinte er wolle auch sein eigenes Bad im Keller, wo keine fremden Leute reinp... können...
wir überlegen nach wie vor ob wir diesen hotpot für den Garten kaufen sollen...
Re: Bewegungsthread
momentan läuft "es" (oder ich) ganz gut... es wurmt mich schon etwas, daß mir zwei Ärzte gesagt haben ich soll kein Krafttraining machen aber die Ausdauer ist ideal. Hm. Aber erstens ist meine Kraftstation jetzt ein Kleiderständer und zum andern wollt ich echt die Puddingarme loswerden. Vll bräucht ich Hanteln, dabei ist die Belastung anders als mit einem Kraftgerät. Grummelbrummel...grübel...
aber zumindest crosstrainer ich vor mich hin mit Musik, von der die Nachbarn wahrscheinlich auch noch was haben *g*
irgendwie freu ich mich aufs Frühjahr, derzeit is die Motivation zum walken eher gering...
Re: Bewegungsthread
also ich hätte ein köfferchen mit hanteln...ich wäre sie gerne los... ebenso wie unsren bauch-weg-trainer...da wir ja jetzt ins studio gehen, brauch ich das nimmer...
Re: Bewegungsthread
also Bauch-weg-trainer "darf" ich wahrscheinlich auch nicht, aber Hanteln schon denke ich. Was für Gewicht haben die denn und wenn Du sie loswerden willst, mußt Du mir mal Preisvorstellungen mailen! Ich wär schon wirklich interessiert!
Re: Bewegungsthread
die gewichte kann man variieren. ich krams mal hervor und werde die tage berichten!
ich glaube max. 2,5 kg pro seite. ist nicht sooo viel....
Re: Bewegungsthread
wir haben ja welche in der Arbeit, von daher hab ich schon ungefähr Vorstellungen, daß das durchaus in meinem Bereich läge *g*