seit einigen Wochen, nachdem mein Cholesterinspiegel etwas zu hoch war, nehme ich nun eine ganze Simvastatin. Seit ungefähr dieser Zeit stelle ich auch fest, dass ich nachts vermehrt unter Waden -bzw. Fußkrämpfe leide, hauptsächlich am linken Bein. Kann es sein, dass es da einen Zusammenhang gibt, oder liegt es an den üblichen anderen Medikamenten wie ACE-Hemmer und Betablocker ? Obwohl ich die ja schon seit Monaten nehmen und das mit den Krämpfen erst in letzter Zeit so massiv ist.
Über Antwort würde ich mich freuen.
LG Gaby
Re: Wadenkrämpfe
Hallo Gaby, das kommt mir so was von bekannt vor! Abgestellt hat sich das bei mir nachdem ich jeden Tag Magnesium abends nehme. (Hab den Magnesiumspiegel vorher vom Doc messen lassen!)
Re: Wadenkrämpfe
Hallo Gaby,
dieses Problem habe ich nicht, aber was Tom sagt, hat schon was. Ich würde an Deiner Stelle zusätzlich Magnesium nehmen, in Brauseform z.B., das kannst Du trinken. In Magium K forte ist ja nicht sooooo viel Magnesium drin (25 mg), Dein Tagesbedarf liegt bei ca. 300 mg. Also "füttere" ruhig zu.
LG Carmen
Re: Wadenkrämpfe
Hallo Carmen
das mit dem " Zufüttern" gefällt mir irgendwie.
Ich denke, dass ich Deinen Rat über die Weihnachtsfeiertage befolgen werde, allerdings wohl weniger medikamentös >:-)
LG Gaby
Re: Wadenkrämpfe
Meine liebste Gaby,
klar meinte ich das mit "zufüttern", grins. Aber jetzt ohne Witz: BANANEN (la la la.... ausgerechnet Benanen ....la la la), Mineralwasser (nachschauen, manchmal enthalten die bis zu 80 mg pro Liter), Nüsse, vor allem Cashewnüsse, und SCHOKOLADE - jawoll!!! Du mit Deiner Superfigur kannst Dir das alles ja sowieso erlauben. Und dann ab und zu noch eine Brausetablette mit Magnesium........
Ciao meine Liebe. Carmen
Re: Wadenkrämpfe
Oh, Gaby...Davon kann ich auch ein Liedlein singen ( Wadenkrämpfe )... Mit Zunahme der Bananen-Menge ( eine täglich ) ließen sie nach, die Krämpfe....Hin und wieder ( wenn ich grad dran denke ) nehme ich abends mal ein Beutelchen mit Wasser aufgelöstes Magnesium.... Der Doc meinte neulich, die Werte seien prima ( muss sogar aufpassen, dass ich nicht ZUVIELE Bananen esse, ich glaub, weil der Kalium-Spiegel sonst auch ZU HOCH steigen kann, wenn ich ihn richtig verstanden habe ) Wenn DER wüsste, WIE mir die Bananen zum Halse heraushängen.... Naja, so lang ich noch nicht an ´ner Liane hängen muss... ;-) Man tut ja sein Bestes....!!! (Und nun ist sie fällig - die tägl. Banane....!-Mahlzeit!!)
Wünsch Euch allen nen stressfreien Tag....Glänzen die Wohnungen schon?? Alle Geschenke parat? Nichts vergessen?? ;-)
Re: Wadenkrämpfe
Ja, aber mit dieser ganzen Esserei und Trinkerei ist ja mein Tag völlig ausgefüllt. Wann, bitteschön, soll ich dann noch arbeiten ??? Kann mich hier im Büro ja schlecht mit der Banane von Liane zu Liane schwingen, ausserdem wäre mir da ein Tarzan eh schon lieber, als die Liane... hm???? schweif ich jetzt mal wieder ab und verwechsle wieder was .. .. ??
LG Gaby
Re: Wadenkrämpfe
Hab noch keine Frau auf ein Baum gesehen. Wo kann man sowas erleben? Im ZOO?? :-)) LG andy
Re: Wadenkrämpfe
was Ihr alle so habt, Bananen ess ich gerne weil ich ein Ossi bin, Kaliummangel was ist das, Wadenkrampf, einmal im Jahr frühs im Bett. Ich bin ziemlich gesund merke ich gerade, muß wohl an den Tabletten liegen , die helfen gut.....
Re: Wadenkrämpfe
Hallo ihr Wadenkrampfgeschädigten, die komplette Tagesdosis vom 300mg Magnesium bekommt ihr als Brausetableten ( 14 St. ) bei ALDI für 0,69 - Tagespreis = 0,05 . Viele Grüße Heinz
DCM, Mitralklappen-Insuff. Grad II, KHK m. RCA-Verschluss, Hinterwandinfarkt, Pulm. Hypertonie, Diabetes mell. Typ 2, ICD-Implantation 07.08.03 (Guidant Ventak Prizm 2DR Mod. 1861 ), Spondylosis deformans, Gonarthrose bds., Katarakt-OP links am 05.12.06. Innenohrschwerhörigkeit ( 2 Hörgeräte ), Coxarthrose bds.