Nudeln mit Averginen und Blumenkohl
Hallo ;o),
ich habe gerade ein super tolles Abendessen gehabt und dachte mir vielleicht hat jemand lust von Euch es auszuprobieren.
eine gute Portion Nudeln 4 Point
Blumenkohl 0 Point
Averginen 0 Point
1/4 l Milch 1,5% 2 Point
2 Eßl Philadelphia 0,5 Point = das sind 6,5 Points
Nudeln kochen. Blumenkohl und Averginen klein schneiden, etwas Wasser dazu geben und mit Brühe würzen. Das ganze bei ca. 630 W 4 Minuten in der Microwelle garnen.
Anschließend Nudel und Milch dazugeben und Philadelphia untermengen. Das ganze noch einmal 1 Min. in die Microwelle geben - fertig.
Ich habe es warm gegessen, denke aber das es sicher auch kalt schmecken würde . Wer noch etwas Points übrig hat kann auch noch Käse darüber streuen.
Liebe Grüße
Silvia