Hallo Herr Karstädt,
ich habe bei anderen Quellen gelesen, daß der tägliche Bedarf bei 5..15 Mikrogramm liegt. Warum die bei Synervit vergleichsweise hohe Dosis von 1000 Mikrogramm=1 mg ?
Mit freundlichen Grüßen Johannes Neef
Sehr geehrter Herr Neef,
Zahlreiche Studien, die sich mit einem erhöhten Homocysteingehalt im Blut auseinandersetzten, haben für die häufigste Risikogruppe in der Bevölkerung (Hcy-Werte zwischen 9-15) eine Supplementierung von 1000 mcg B 12 vorgeschlagen.
Dies erwies sich zusammen mit den anderen B-Vitaminen (100 mg B 6 und 1000 mcg Folsäure) als die optimale Kombination und hat sich auch in meiner Praxis als zuverlässig zur Senkung des Hcy-Wertes herausgestellt.
Alles Gute
Uwe Karstädt