grenzgängerinnen & grenzgänger - Selbstverletzendes Verhalten (SVV)

Mein Wille schwindet

Mein Wille schwindet

Nun habe ich es ganze 3 Monate ausgehalten, mich nicht selbst zu verletzten. Doch meine Kraft dagegen anzukämpfen schwindet dahin. Heute habe ich mich beim kochen verletzt. Dann fällt es nicht so auf.

Doch ich habe echt das Verlangen danach, meinem Druck Luft zu machen!!!!! :-(

Wie kann ich mich nur ablenken... Das friest mich noch auf.
[b]

Mein Albtraum heißt LEBEN

Re: Mein Wille schwindet

liebe haselmausy,

sei auch du hier herzlich willkommen.

oh wie gut ich das kenne, dieses ständige kämpfen, kämpfen mit sich,
mit diesem druck in einem, das gefühl, alles stürze auf einen herab, das verlangen danach, leere und wahnsinn zugleich... und immer allein...

manchmal helfen andere sachen, sich zu beruhigen, druck abzubauen: sport, ein gutes gespräch... mir helfen zb schreiben und zeichnen, doch eben nur manchmal, wenn ich ehrlich bin, kann das alles das gefühl dabei nicht wirklich ersetzen, find ich... *traurigsag*

aber es lohnt sich zu kämpfen, ganz sicher!
ich kämpfe seit ein paar wochen und hab ncoh nicht aufgegeben, hab mich nicht geschn*tten, bis jetzt... sfz...

ich weiß, sehr aufmunternde worte sind das hier nicht gerade, doch im moment geht es mir auch nicht wirklich gut, hoffe ich kann irgendwann in der zukunft erfreulicheres schreiben...
du darfst nur nicht vergessen, dass du nicht allein bist und dass du nicht allein kämpfen musst!

ich denk an dich und schick dir kraft
eislen

Re: Mein Wille schwindet

Naja, ich träume jede Nacht von Gestalten und bilde mir danach ein, sie währen in meiner Wohnung. Ich kann deswegen kaum noch schlafen und habe tierische Panik vor der Nacht. Sie reden mir immer wieder ein, das ich es tun muß, daß ich es machen soll. Dann tun sie mir weh. Sie verletzten mich und machen Experimente mit mir. Das tut so weh. Langsam habe ich das Gefühl, das ich bald ausraste. nur meine kleine Tochter und mein Freund halten mich davon ab. Letztes Jahr war ich deswegen in der Klapse.
Da will ich nicht mehr hin.


Mein Albtraum heißt LEBEN

Re: Mein Wille schwindet

liebe haselmausy,

warum willst du nicht mehr stationäre hilfe annehmen? konnte dir das letzte mal nicht helfen?

lieben gruß
grenzgaengerin

everybody wants me to be,
what they want me to be.
I'm not happy
when I try to fake it.