Du hast mal Ambra empfohlen bei Einschlafstörungen. Hast Du auch einen Tipp für Durchschlafstörungen? Ich schlafe sofort ein, wache aber nach 3 -4 Stunden auf und liege dann wach, sacke kurz weg, werde wieder wach u.s.w bis der Wecker klingelt.
Wäre über ein homöopathisches Mittel für meinen Nachttisch sehr dankbar! :-)
Herzliche Grüße LW
Re: @ Luzi wegen Schlafstörungen (Ambra)
Hallo LW,
einiges zu Auswahl :-)
Ambra D 3 Tropfen zum Einschlafen
Passiflora D 2 oder Passelyttropfen beruhigen, erleichtern das durchschlafen (Passelytropfen machen nicht süchtig, sehr bewährt bei mir seit 22 Jahren :-))
Cocculus D 12 , Tagesereignisse behindern Einschlafen, aufschrecken
Acidum Nitricum D 200 2 Globuli bei Bedarf erwacht halbstündlich aus Halbschlaf, schläft nach 2 oder 4 Uhr nicht mehr ein
Luesinum D 200, im Winter die ganze Nacht wach 2 Globuli 1 x pro Monat Tuberculinum bovinum D 200,erwacht im Frrühling sehr früh auch wie bei Luesinum zu nehmen
ansonsten ist Magnesium phosphoricum sehr hilfreich als Schüssi oder Globuli und Magnesium tabletten oder Adler Ortho, wenn man sehr Geräusch empfindlich ist.
Liebe Grüße von Luzi
Re: @ Luzi wegen Schlafstörungen (Ambra)
Liebe Luzi,
ganz, ganz herzlichen Dank!!
Liebe Grüße LW
Re: @ Luzi wegen Schlafstörungen (Ambra)
Hallo LW, ich würde dir anraten, deinen Schlafplatz anschauen zu lassen!!! Es kommen Durchschlafstörungen sehr oft von belasteten Schlafplätzen. Du kannst dir hier im Forum einige Tips darüber raussuchen. Man sollte darauf achten als erstes keine Spiegel, keinen Fernseher, wenig oder keinen Strom im Zimmer zu haben,...... Dann sind noch Stürzonen, diese können von einen guten Rutengeher ausgermessen werden. LG Karoline
Re: @ Luzi wegen Schlafstörungen (Ambra)
Hallo Karoline,
der Schlafplatz ist ok, habe ihn aus reinem Interesse vor längerer Zeit untersuchen lassen und es gibt auch keinen Strom, da Netzfreischalter, keine Spiegel, etc. Diese Durchschlafstörungen habe ich auch erst seit 2 Wochen. Danke Dir trotzdem für den Hinweis.
Liebe Grüße LW
Re: @ Luzi wegen Schlafstörungen (Ambra)
Hallo, ich würde dir dann anraten mal über einen Zeitraum von ca. 2 Wochen die heiße 7 vor dem Schalfengehen zu trinken und du kannst eventuell die Nr.2 dazu mischen. Dies ermöglicht dir besser abzuspannen, vielleicht gibt es ja etwas was dich seit kurzer Zeit beschäftig und dich dadurch nicht in eine Ruhephase gehen läßt. Alles Gute Karoline