Habe seit einiger Zeit die Nr. 2 in meiner Mischung und habe hier mal gelesen, dass dir Nr. 2 mit Appetit auf Eis zu tun hat. Seit 3 Wochen vernichte ich Eispackungen regelrecht --> :-(
Was soll das?
Wie komme ich aus dem Eis-Teufelskreis wieder raus?
Danke Carmen
Wunder können geschehen, wenn man sich darauf einlässt...
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
Hallo Carmen!
Zitat: pferdefee Seit 3 Wochen vernichte ich Eispackungen regelrecht --> :-( Wie komme ich aus dem Eis-Teufelskreis wieder raus?indem du sie erst gar nicht kaufst ;-)))
Über gesunde Ernährung wird nicht in der Küche entschieden, sondern im Einkaufskorb!
Liebe Grüße quarz
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
Hallo Pferdefee, gibt es eine bestimmte Sorte, die du besonders liebst?
Gertraud
Jeder will es richtig machen; aber niemand hält inne, um zu überlegen, ob seine Vorstellung von "richtig "die richtige ist." (F.M. Alexander)
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
hallo quarz,
wieviele eispackungen im monat liegen noch im "gesunden bereich"? ;-))
ab und an schlecke ich auch ganz gerne eins :-)
liebe grüße henna
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
Zitat: Henna wieviele eispackungen im monat liegen noch im "gesunden bereich"? ;-))Hallo Henna,
das mag jeder für sich beurteilen...
Da Carmen von "Teufelskreis" schrieb, wird sie ihre Anzahl Packungen wohl nicht für "gut" oder gesund halten, denke ich.
Jedenfalls ist in den meisten Eissorten eine erhebliche Menge Zucker enthalten, der bekanntermaßen ein Mineralräuber ist, insbesondere Nr. 2.
Künstliche Süßstoffe sind noch ungesunder als Zucker...
Liebe Grüße quarz
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
Hallo quarz,
oh je, das hört sich ja gar nicht gut an ;-) Ich esse ziemlich viel Ungesundes, in Form von Schokolade, Eis, Pudding etc. Und der Kaffee geht bei mir auch nicht ohne Zucker. Ich weiß, es ist alles eine Gewöhnungssache, aber trotzdem ist es für mich sehr schwer, darauf zu verzichten. Kann ich mit den Salzen ggf. Einfluss auf diesen "Zuckerhunger" nehmen?
Lg ela
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
Hallo Ela, die Nr. 9 unterbricht die Säureschaukel, die sich aus dem ewigen Süssigkeitenhunger ergibt.
Das spielt sicher beim Eißhunger auch eine große Rolle.
lg, Gertraud
Jeder will es richtig machen; aber niemand hält inne, um zu überlegen, ob seine Vorstellung von "richtig "die richtige ist." (F.M. Alexander)
Re: Eishunger trotz der Nr. 2
Hallo!
Quarz: Welch "schlauen" Worte ;-) ... normalerweise habe ich nie Eis daheim; aber momentan springt es regelrecht von selber in meinen Einkaufswagen und ist da einfach nicht mehr rauszubekommen :-D