Frage über Adler Ortho
Ich habe hier gelesen, dass man bis zu 3 verschiedene Adler Ortho zusammen nehmen kann.
Aber die meisten Ortho's erhalten doch Zink, dann bekommt den Körper doch zuviel davon.
Wie soll man dass den kombinieren?
Ich habe hier gelesen, dass man bis zu 3 verschiedene Adler Ortho zusammen nehmen kann.
Aber die meisten Ortho's erhalten doch Zink, dann bekommt den Körper doch zuviel davon.
Wie soll man dass den kombinieren?
Das ist ja der Grund, warum man nicht mehr als drei versch. Sorten einnehmen sollte. Mit drei versch. Sorten zu 2 - 3 Kapseln liegt man noch in der benötigen Menge.
Wie hoch ist den die Zinkmenge pro Tag?
hallo,
die empfohlene tagesdosis von zink ist 15 mg.
in einer kapsel AO nr. 6 sind z.b. >>5 mg zink
in einer kapsel AO nr. 1 >>3,3 mg zink
also kannst du mit 2-3 versch. kapseln nicht überdosieren.
gruß henna
Hallo Linda, du liegst schon richtig mit deiner Vermutung. Man kann 3 Orthos gleichzeitig nehmen, jedoch wenn in allen zb. Zink enthalten ist müßtest du auf Dauer deine Orthos so angleichen das die Menge Zink nicht überdosiert ist.
am Beispiel Zink: 2 ortho 6 + 1 ortho 1 sind tägl. möglich, oder 3 ortho 1 + 1 ortho 6 wären möglich
Wenn das Zink überdosiert wird verschiebt es den Kupfer und Manganhaushalt im Makrobereich. Diese Verschiebung ist mit einem Schüßler Zink nicht möglich, gruß Tiger
Der Mensch ist das einzige Lebewesen, daß seine Nahrung zerstört, bevor er sie ißt. *Bernhard Shaw*
Hallo Linda,
wie du schon gesehen hast, kann man bei AO nicht überdosieren.
Sie wurden als Nahrungsergänzung konzipiert, die keine ärztliche Begleitung brauchen und in der Apotheke frei verkäuflich sind.
Es gibt sogar viele Nährstoffapotheker, denen die Dosierung zu gering ist, weil sie von anderen Präparaten höhere Dosierungen kennen.
Aber in unserem Wirkungsbereich helfen ja die feinstofflichen MS - sprich Schüßlersalze - in Kombination mit den Nährstoffen der AO's, eine optimale Aufnahme im Körper zu gewährleisten.
lg, Gertraud
Natürlicher Verstand kann fast jeden Grad von Bildung ersetzen, aber keine Bildung den natürlichen Verstand. Arthur Schopenhauer