Fressattacken vor der Periode

Hallo!

1-2 Wochen vor meinen Tagen leide ich an regelrechten Fressattacken, die immer schlimmer werden. Noch dazu habe ich Pickeln und Wassereinlagerungen. Ich habe gehört daß das theoretisch "normal" ist, bin mir da aber nicht so ganz sicher.

An den schlimmsten Tagen ess ich Süßes und Salziges durcheinander bis mir manchmal sogar schlecht ist, aber nach einer halben Stunde oder so geht's dann wieder und muß dann weiter essen. Eigentlich möchte ich abnehmen, aber wie soll das funktionieren, wenn ich immer in so einen 2 Wochenrhytmus falle (2 Wochen normal essen, 2 Wochen Essanfälle)

Ich hab irgendwie das Gefühl, daß mir irgendein Stoff fehlt, den ich versuche durch die Fressattacken wieder hinein zu bekommen. Kann das sein? Nur welcher Stoff mag das sein? Kann man mit Schüsslersalzen etwas dagegen tun?

LG

Re: Fressattacken vor der Periode

Hallo Holly,
willkommen im Forum.
Starker Zwang salziges zu essen hat einen Mangel an der Nr. 8 im Hintergrund, Süsses braucht die NR. 9. Das scheinen die wichtigsten Mängel zu sein.
Es gibt auch bewährte Schüßler-MS für Beschwerden beim PMS:
http://www.adler-pharma.at/rubriken/beschwerden/p-pms.html

Bei Heißhungerattacken stecken auch sehr oft latente Nährstoffmängel dahinter.
Achte auf pflanzenreiche, gesunde Kost und dein Trinkverhalten.

Alles Gute
Gertraud

"Suchet nicht das, was die Alten gelehrt haben, sondern das, was sie selbst gesucht haben."
Basho, jap. Zenmeister