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Gerötete Augenringe...

Gerötete Augenringe...

Ich stelle bei mir seit einigen Wochen leichte, grötete Augenringe fest (so ca. 1-1,5 cm von der Nase weg) fest. Habe auch manchmal etwas Kopfschmerzen und trockene Nase.

Kann man dem abhelfen?

Danke für die Antwort!!

Re: Gerötete Augenringe...

Hallo!
Das deutet auf einen Mangel an Nr.8 hin, 20-30Stk täglich und so viel, wie möglich Wasser trinken und zwar gutes Leitungswasser oder Brunnenwasser, jedenfalls kein Mineralwasser. Ein dumpfer Kopfschmerz zeigt an, dass zu wenig getrunken wird.
Wenn die Rötung juckt, dann nimm zusätzlich 10 Stk Nr. 10, alles gute, susana

Re: Gerötete Augenringe...

Zitat: susana
Hallo!
Das deutet auf einen Mangel an Nr.8 hin, 20-30Stk täglich und so viel, wie möglich Wasser trinken und zwar gutes Leitungswasser oder Brunnenwasser, jedenfalls kein Mineralwasser. Ein dumpfer Kopfschmerz zeigt an, dass zu wenig getrunken wird.
Wenn die Rötung juckt, dann nimm zusätzlich 10 Stk Nr. 10, alles gute, susanaDanke! Ist auch kohlensäurefreies Mineralwasser wie Volvic oder Vittel gut?

Re: Gerötete Augenringe...

Hallo!
Volvic geht auch , es sollte eben möglichst Mineralstoffarm sein um dem normalen Trinkwasser ähnlich zu sein, alles gute, susana