da immer wieder Lecithin empfohlen wird, könntest du bitte eine Marke empfehlen da es so viel Sachen gibt, besser als Flüssigkeit oder Pulver oder Tabletten.
Könntest du vielleicht auch kurz erklären welche Funktion Lecithin im Körper hat.
Vielen Dank im Voraus Alexandra
Re: Lecithin
Hallo1 Lecithin ist sehr wichtig für die Nerven, bringt Energie und Leistungsfähigkeit und unterstützt vor allem die Nr.5 in der Wirkung. Jedes Pflanzenlecithin ist gut zu nehmen, ich empfehle gerne das Carlisan Soja Lecithin, es gibt auch Lecithin kapseln von Hafesan, oder eben das Buerlecithin, es ist Geschmacksache, was man am liebsten mag, alles gute, susana
Re: Lecithin
Hallo zusammen!
Ich habe mir heute ganz einfach das Lecithin bei Bipa besorgt, da sind in einer Kapsel 850mg Lecithin, 550mcg B1, 800mcg B6 und 1,50 mcg B12 drinnen. Ich war ehrlich gesagt zu faul um in die Apotheke zu gehen und das bekannte Buerlecithin bring ich einfach nicht runter. Mal sehen, ob es was bewirkt. Habe vor kurzem ins Forum geschrieben, dass ich sooo müde bin, heute weiß ich warum: die Nase ist zu, der Hals tut weh und die Augen brennen. Grippeteuferln herzlich willkommen. Aber die kennen die Schüssis nicht. Hihi, ich lache zuletzt.