Ich bräuchte einen Rat... und zwar träume ich in letzter Zeit sehr viel. Mir kommt es vor, als würde ich die ganze Nacht nur träumen. Und dabei sind aber auch oft unangenehme Träume, die mir dann nach dem Aufwachen nicht mehr aus dem Kopf gehen und mich nicht in Ruhe lassen.
Am liebsten wäre es mir, wenn ich gar nichts mehr träumen würde. Kann mir jemand einen Rat geben, ob mir vielleicht Salze helfen können?
Ich muss dazusagen, dass ich eigentlich keinen Stress habe in meinem Leben. In letzter Zeit gab es nur einige Veränderungen meines gewohnten Lebens.
Liebe Grüße
Re: Träume
ja das träumen belastet mich ehrlich gesagt auch schon seit einigen monaten. es ist doch sehr anstrengend. soweit ich mich erinnere ist man ja beim träumen nicht in der tiefschlafphase und somit kriegen wir wahrscheinlich zuwenig von dieser phase zusammen. ich bin in der früh dann öfters iritierrt wie man nur solchen plötzin zusammenträumen kann. ich bin zwar nicht direkt geschlaucht aber doch mitgenommen auf einer komischen art und weise.
ich nehme alle salze bis auf nr.7, geändert hat sich eigentlich zumindest was das träumen angeht nichts. von den körperlichen beschwerden her die ich hatte bin ich eigentlich sehr zufrieden mit den fortschritten und begeistert.
naja vielleicht haben mich meine körperlichen beschwerden und daraus resultierenden einschränkungen in meinem leben doch mehr mitgenommen als ich eh schon gedacht habe. ich hoffe das die träumerei bei weiteren verbesserungen sich wieder auf ein normalmaß einpendeln...
lg UU
Re: Träume
Ich kenne das auch! Habe das Gefühl die ganze Nacht Non-Stop-Kino zu haben! Obwohl es eigentlich nicht sein kann, habe ich das Gefühl, ich würde pausenlos träumen. Meist erinnere ich alles auch so genau als hätte ich einen Film gesehen. Manchmal weiß ich nichts Konkretes, aber wenn es ein unangenehmer Traum war, bleibt trotzdem den ganzen Tag ein mehr oder weniger unterschwelliges, ungutes Gefühl zurück. Träume können so eine starke Wirkung in den Tag hinein haben.
Ich würde auch gerne weniger träumen bzw. einfach am Morgen nichts davon wissen. Falls es da Unterstützung durch die Salze gebe, wäre ich auch interessiert.
Re: Träume
Ich traume nie. Jedenfalls mag ich mich am Morgen nicht daran erinnern. Man liest aber immer wieder, wie wichtig Träume seien, da würden die Probleme des Alltags verarbeitet. Vielleicht brachten bei euch die Salze da etwas in Schwung. Muss mal nachsehen, bei welchem Salz ich etwas von Alpträumen gelesen habe, vielleicht würde das etwas helfen, damit es nicht allzu heftig wird mit dem Träumen.
Re: Träume
Hallo,
ich glaube hier gelesen zu haben, daß bei vielen Träumen ein Vitamin-B Mangel vorliegt. Susana hatte glaube ich dazu geraten, vermehrt Vitamin B einzunehmen. Einfach mal unter suchen nach Vitamin B gucken gehen.
Re: Träume
Hallo! Wenn man sich die Träume nicht merkt, oder meint nicht zu träumen, dann fehlt Vitamin B Komplex. Wenn zuviel geträumt wird, dann versucht doch die Mischung: Nr.2 7 Stk, Nr.7 10 Stk Nr.14 10 Stk Nr.21 10 Stk, alles zusammenmischen und vorzugsweise am Abend eine nach der anderen lutschen, oder auflösen (auch heiß, wenn gewünscht)und schluckweise trinken, alles gute, susana
Re: Träume
Seehr interessant wie unterschiedlich die Ausführungen sind...ich habe z.B. gehört : Wer träumt ist körperlich ausgeruht. Wer nicht träumt muss sich des Nachts erholen... Ich habe bei mir gemerkt das ich bei der Einnahme von Nr. 12 und 4 viel geträumt habe...das war aber während des Urlaubs... LG
Re: Träume
das ist ja interessant...ich habe immer sehr wenig geträumt, bzw konnte ich mich morgens nie daran erinnern. nun nehme ich seit einer weile auch ein vitamin-b komplexmittel und habe die nr.12 neuerdings in meiner mischung, seither träume ich klar und deutlich und weiß morgens alles davon...ich würde gern wissen, ob das nun am vitamin b liegt oder die 12 auch etwas damit zu tun hat *grübel*
Re: Träume
Zitat: nena Wer träumt ist körperlich ausgeruht. Wer nicht träumt muss sich des Nachts erholen... Also zum Grundsätzlichen: Das gibt es nicht "jemand, der träumt" und "jemand, der nicht träumt". JEDER Mensch träumt JEDE Nacht, sonst könnten wir psychisch/geistig nicht gesund bleiben. Nur erinnern wir uns nur dann an Träume, wenn wir während des Traumes wach werden. Man sieht ja an den sog. REM-Phasen des Schlafes, dass jemand gerade träumt. Er bewegt dann die Augen schnell hin und her. REM=rapid eye movement. Nun hat man Versuche gemacht und Leute im Schlaflabor immer wenn die Träume einsetzten, aufgeweckt. Folge war, die Probanden steuert auf einen Nervenzusammenbruch, Burnout zu.
Träume sind lebenswichtig und jeder träumt, aber viele Menschen erinnern sich nie daran.
Re: Träume
Hallo, hier möchte ich mich auch mal einklinken: Bei meinem ersten Besuch bei der Heilpraktikerin kam heraus (na ja, eigentlich war mir das auch so schon klar), dass mein Hauptproblem meine innere Unruhe, verbunden mir Magenproblemen und zeitweise schlechtem Schlaf ist. Ích nehme seither ein spagyrisches Medikament dass Träume fördert. Träumen ist gut und hilft uns zur Ruhe zu kommen. Meine Träume sind klarer, nicht besser, sondern eher wie Spielfilme. Teilweise ist es angenehm, teilweise beschäftige ich mich auch noch tagsüber damit. Ich schlafe auf alle Fälle seitdem viel besser. Liebe Grüße Gerti