seit einer woche nehme ich die 10,8,2,21 wegen extrem stinkenden blähungen (hatte ja geschrieben) leider helfen sie nicht. oder braucht es länger. bin am verzweifeln. auch wenn ich nichts esse habe ich blähungen. fängt nachmittags an. habe auch schon auf zucker. obst, gemüse etc. verzichtet. esse langsam, trinke kein mineralwasser aber egal was ich mache... ich denke weil es ja so extrem stinkt sind das ja keine normalen blähungen. habe auch kein bauchweh etc
habt ihr noch einen tip?? danke!!!
Re: blähungen
hallo!
meine mutter hatte das problem auch, sie bekam es aber weg bevor sie noch schüßis kannte und zwar ganz einfach, mit einem blähungs-verdauungstee von mag. kottas!
hast du es schon mit tees probiert?
gruß, granny
Re: blähungen
hast du dich eigentlich schon mal genauer untersuchen lassen? ob vielleicht ein pilz vorliegt?
gruß, granny
Re: blähungen
Wie viel nimmst du denn von der Nr. 10?
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Re: blähungen
Die Idee mit dem Pilz kam mir auch (z. B. Candidas albicans). Kannst Du auch gut austesten, indem Du mal alles, was Hefe enthält, und Zucker, weglässt. Ist Du viel Vollkorn und Rohkost? An sich gesund, aber manch einer verträgt das nicht so gut. Ich hab bei mir z. B. auch festgestellt, daß Vollkornbrötchen, wie sie in "normalen" Bäckereien angeboten werden, heftige Blähungen verursachen, weil sie nicht wirklich Vollkornmehl nehmen, sondern eher WEißmehl, paar Körner reintun, und um Vollkorniges vorzutäuschen mit einer braunen Kruste, Zuckercouleur verwenden. Bei Biobäckern hingegen oder auch in Reformhäusern bekommst Du richtiges Vollkornbrot- und brötchen. Am besten nicht so grobes nehmen. Unverträglichkeiten von Gluten, Lactose, Fructose etc. abgeklärt? Gut gegen Blähungen helfen auch bestimmte pflanzliche Medikamente, mir hat da "Iberogast" sehr gutgetan. Manchem hilft auch Medcalm ganz gut. Mir hat auch ind. Kümmel (Gheeda) sehr gut geholfen, wirkt besser als der dt. Kümmel (zumindest bei mir). Sollten Dich die Beschwerden sehr belasten, such Dir einen guten Gastroenterologen, der nachschaut, was hinter Deinen Beschwerden liegt. Enstpannung und Ausdauersport wären ein weiterer Punkt, den Du beherzigen könntest. Und was die Schüssler angeht: viell. mal die Nr. 7 (als heiße 7 beispielsweise) in höherer Dosierung nehmen (z. B. 3mal täglich oder mehr).
Re: blähungen
Hallo Katarin, hast Du noch andere Symptome? Ich hatte beispielsweise extreme Blähungen während einer Schilddrüsen-Unterfunktion, und ich weiß, dass es anderen damit auch so geht.
Liebe Grüße, Simone
Re: blähungen
Hallo Katharin, hatte auch über längere Zeit große Probleme mit Blähungen, aufgedunsenen Bauch etc., Ursache nicht bekannt. Ungeschicktes Essen war auf jeden Fall ganz schlecht. Z.B. Obst sofort nach Mittagessen, Süßigkeiten uvm. In einer Aerobic-Stunde 2 m neben meiner Nachbarin zu turnen: unmöglich. Ich habe in d. Apo einen Fertigtee gekauft und die Blähungen waren oft binnen 20 min weg und sind zur Zeit überhaupt nicht mehr da, bzw. ganz selten. Teemischung aus: Haronga, Zimt, Faulbaumrinde, Kamille, Melisse, Pfefferminze, Enzianwurzel, Tausenguldenkraut, Klamuswurzel. Das Verhältnis der Mischung steht nicht drauf, schmeckt bitter. SS sind sicher auch gut, nehme immer wieder verschiedene. Welche SS bei mir die Blähungen auch beeinflußt/verbessert haben, kann ich Dir nicht sagen. Viel Glück
Re: blähungen
danke für eure antworten!!!
heute habe ich mal keine blähungen. obwohl ich das gleiche gegessen habe wie gestern... zwischendurch hab ich immer wieder ein paar tage ruhepause mit den blähungen. meine heilpraktikerin hat im november bei mir pilze im darm festgestellt. dann habe ich eine anti pilz kur mit der bioresonanz ( kein zucker obst etc.) gemacht und dann fing es mit den stinkenden pupsen an. so alle paar tage. und das ist bis jetzt nicht mehr weggegangen. ich habe die bioresonanz aus zeitmangel aber nicht beendet und sie nur fünf wochen gemacht. meine blutwerte sind alle gut. ich hatte die bioresonanz gemacht wegen meinen wimpernausfall den ich schon seit zwei jahren habe. habe auch schon mal an an einem abend eine ganze packung lefax gegessen. hat nichts genutzt.
werde alle eure tips mal ausprobieren und wenn ich so drei wochen stinkepupsfrei bin werd ich es euch wissen lassen
ps. mein freund sagt ich pupse auch im schalf. im mai sind wir auf einer segeltour da schlafen wir mit mehreren in einer koje. oje oje... ;-)
Re: blähungen
Hallo Katarina, wie sieht es denn mit Deinen seitlichen Augenbrauen aus? Sind die vollständig vorhanden oder fallen sie genau wie die Wimpern aus? Hast Du auch Haarausfall?
Liebe Grüße, Simone
Re: blähungen
Hallo Katarin!
Was ist du denn so? Achtest du ein wenig aufs Zusammenpassen der Zutaten beim Kochen, z.B. wie bei Trennkost (Kohlenhydrat/Eiweiss/Neutral)? Hab fast keine Probleme mehr mit Blähungen und fühl mich damit viel wohler seit ich beim Kochen auf diese drei Punkte achte.