ist es normal, das man bei der schüssler entschlackungskur schlecht schläft? ich wache mehrere male in der nacht auf und drehe mich unruhig hin und her. die schüssler kur mache ich jetzt ca. eine woche. ausserdem habe ich das gefühl an gewicht zu zunehmen zeigt zumindest die waage
liebe grüße aus berlin
andy
Hallo Andy!
Hab das bei mir auch schon beobachtet; aber was für Salze nimmst du denn?
Viele Grüße
Manuela
Hallo Manuela, wir nehmen zellfit entschlackungspulver von adler pharma, ca. 1,5 Wochen und zusätzlich nach Bedarf die 8,9,10 und manchmal auch noch andere. wir machen die entschlackungskur nach dem Buch:"Gesund abnehmen mit Schüßler Salzen" . machst du das auch so? was unternimmst du gegen die müdigkeit?. liebe grüße Andy und Marion Ps.:hast du schon mal in den büchern von Feichtinger/Niedan gelesen?
Hallo!
Die Entschlackung will ich erst noch angehen; taste mich seit einer Woche mit "FDH" und etwas Trennkost langsam heran. Dazu hab ich gerne abends, auch um noch den letzten Hunger zu stillen, Lapacho-Tee mit einer anderen Bio-Teemischung getrunken, was ich eingestellt habe, als ich eine SS-Reaktion bemerkte! Nun trinke ich eben eine Heiße7 oder andere SS in warmen Wasser aufgelöst, schmeckt nicht so gut, hat aber die gleiche Wirkung.
Als ich die Sulfuricums mit in meinen Tagesplan aufgenommen habe nebst Nr.2, 3, 5, 7, 8, 9, 14 (ich nehme nicht mehr als 4 Salze/Tag, je 6-8 Stck. und lasse immer zwei davon im Mund zergehen bis i.d.R. eine Sorte zu Ende ist), hatte ich gleich darauf reagiert, u.a. Schlafprobleme, Kloß im Magen, Verstopfung, Kopfschmerzen. Zuerst eben auch häufiges Erwachen, wo ich doch durch die SS endlich wieder zum Durchschlafen gekommen bin (abends Heiße7, Nr.2 oder 5) und das Gefühl, als hätte ich einen Kasten Cola intus und dann dieser "fliehende Kopfschmerz" so über den Tag hinweg mit verhaltenem Stuhlgang. Hab also die Sulfus etwas vorsichtiger dosiert und dann ging es wieder. Die Müdigkeit hab ich etwas kompensiert mit Nr.2 - wirkt abends schlaffördernd und morgends (gleich nach dem Aufstehen 2 Stck.) aufmunternd.
Die Bücher von F/N kenne ich noch nicht; wollte mir jedoch das Buch "SS und Ernährung" von F/N besorgen. An Lektüre hab ich mir einiges über SS aus unserer Stadtbücherei besorgt und bin bei "SS für alle Fälle" (sehr übersichtlich für Anfänger) von M. Lohmann und H.-D. Hirt, Knaur, hängen geblieben sowie Büchern von Günther Heepen.
Soweit so gut :-)
Manuela
Hallo,
es kommt am Anfang beim Entschlacken mit Mineralstoffen gerne zu Reaktionen. Wieviel nimmst du vom Zell Fit ein und trinkt du auch genügen Wasser um den Reinigungprozess zu unterstützen! Wenn du so etrem müde bist nimm die Nr. 5 dazu - bei Mattigkeit handelt es sich um Säure und du nimmst die Nr. 9 dazu, können ruhig mal hintereinandergenommen werden. Wichtig ist sie einzeln im Mund zergehen zu lassen, damit sie über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können. Zusätzlich würde ich dir auch 2-3 mal in der Woche ein Base Care Bad oder einen Base Care Wickel empfehlen, mit dieser Art kannst du nämlich viel Säure über die Haut ausscheiden.
Viel Erfolg
Karoline