Fatburner Buttermilch: Schon ein halber Liter reicht
Studien zeigten, dass eine ausreichende Kalziumzufuhr schlank hält. Buttermilch liefert viel nd besonders gut verwertbares Kalziu. Ein halber Liter deckt 75 Prozent des täglichen Bedarfs ab, ist eiweißreich (sättigt als gut und unterstützt den Muskelaufbau) und sehr fettarm.