hi
ich bräuchte mal ganz dringend euren rat wegen sport weil ich habs scho wieder vergessen kommt erst krafttraining oder erst dehnen? der thomas hat gemeint erst dehnen dann krafttraining und dann nochmal dehnen aber des is doch vol idiotisch
nee, des passt scho
erst denhst du deine warmen muskeln, damit sie net reißen wenn du sie stark belastest und danach, damit sie wieder sich erholen könne, so als leichte entspannung. weil die haben sich ja da sehr stark zusammen gezogen und müssen dann wieder entlastet werden... außerdem ist es gut gegen muskelkater, aber davor ist auf jedenfall wichtiger!
Sportärztin Steffi hat gesprochen *g*
Scheiß Facharbeit!
Eure Steffi
PS: Corinna ich will nix hören!
also ich hab etz den ganzen abend die 2. überarbeitung von meiner mutter und von meim papa eingearbeitet.... also wurde es etz insgesamt scho 4mal gelesen und korrigiert und ich habs etz am lehrer noch gschickt zum durchschaun. der gibts mir bis mittwoch abend und dann wirds auch höchste zeit, dass ichs ringbuchiern lasse
also dann... viel spaß bei deiner nachtschicht steffi!!
und bis morgen dann!
ciao
ringbuchieren??? ah ja des wort kenn ich aber noch net....
juhu hab heut des letzte mal basketball in meim leben ghabt(weil ich es bestimmt nie wieder irgendwo machn werde!!!!)....wenn ich des gewusst hätte hät ich mich nimmer gemeldet dass ich heut aufwärmung mach!aber war trotzdem ganz gut hat sie gemeint!
ich schreib morgen englisch klausur und ich hab noch gar keine angst aber des macht mir scho wieder angst und deswegen hab ich ja weng angst und...ach kompliziert :-) ich will die nur hinter mir ham und am mo noch bio und dan isses fast gschafft endlich!!!aber bio wird nochmal der hammer hab nämlich seit letzter klausur (bis aufm test etz nen teil) nix mehr gelernt...is blöd ich weis aber ich hab immer so viel andres zeugs zu tun und wenn der net abfrägt dann verschieb ich des immer aufs wochenende ...nur leider is da halt auch immer was andres!!
ciao dann
ich werd am donnerstag nochmal abgefragt in chemie, weil ich zwischen zwei noten steh, brauch neun punkte, aber das schaff ich!!!!
und mir is aufgefallen ich hab nächste Woche geschichtereferat!!!
was ihr alle habt....
mir gehts so gutheut!hab englisch hinter mir und 11 punkte in geschichte klausur und etz muss ich nur noch bio und chemie lernen so geil
und es hat geschneit juhu des is so schön und zum glück bin ich heut morgen noch pünktlich gekommen und du hattest recht steffi es sind a paar zu spät gekommen:-)
ciao dann
hallöchen ,
bin grad am chemie lernen!!! aber das schaff ich schon !!! morgen muss ich dann mein geschichtereferat machen, am wochenende hab ich nämlich gar keine zeit!
nach dem referat bin ich dann auch fertig!
Hallo an alle!
Es ist vollbracht. Heute am Mittwoch, 24. Januar 2007, habe ich, Stefanie, um 18.52 meine komplett fertige Facharbeit gespeichert.
Ich bin fertig!!!!!!!! oléeeee, partyyyyyyyyyyyy...*ggggg* *freufrefreu*
endlich.
@anja, ich hab immer recht;-)
Euch allen noch einen schönen Tag!
ich werde ihn haben!!!!
*we are the champions, we are the champions" *singsingsing*