Depri-Frust

Im Moment geht es mir garnicht gut

hatte ich lange nicht. Komme heute nicht auf die Füße.

Fühl mich so leer, bin traurig, habe Kopfschmerzen

Müßte soviel tun kriege nichts geschafft

Ärgere über mich selber weil ich ja weiß das ich es bin die sich bremst

das ich es bin die sich selber helfen kann

aber irgendwie fehlt mir die Kraft

Wir haben viel stärkere Flügel als wir glauben.
Wir wagen nur nicht sie zu entfalten.
Wir wagen nicht zu fliegen.
Luise Rinser

Re: Depri-Frust

das kenne ich gut. ich kann dir da leider keinen pauschalen rat geben, weil
es mir selbst öfters so geht. auf jeden fall solltest du dich nicht unter druck
setzen, auch wenn es an dir selbst liegt. das geht vorbei, wenn du das eh nur
selten hast, hast du das bestimmt morgen schon wieder überwunden und vergessen.