Borderline: Das Selbsthilfebuch

Andreas Knuf und Christiane Tilly
Borderline: Das Selbsthilfebuch
Psychiatrie Verlag, ISBN: 3-88414-374-3

Der Name des Buches ist Program. Im ersten Teil des Buches wird auf ganz tolle Art und Weise erklärt was Borderline eigentlich genau ist und wie man diese Krankheit etwas besser verstehen kann.
Im zweiten Teil des Buches gibt es Hilfe zur Selbsthilfe im Umgang mit Borderline, was man in Krisen tun kann etc.

Zwischendurch kommen immer wieder Betroffene zu Wort, die dem Buch damit eine persönlichere Note geben. Ich finde, dass das Buch gut geschrieben ist und einige der Tipps haben mir schon gut geholfen.

Ich kann das Buch Betroffenen aber auch Angehörigen empfehlen, da es wirklich sehr informativ und hilfreich geschrieben ist.