Theralog
Hallo Ihr,
Hat von Euch jemand am Theralog Programm teilgenommen?
Theralog ist eine Art Selbsthilfeprogramm - online natürlich.
Ich war in der Anfangsphase (die ersten 100) dabei und war eigentlich recht zufrieden mit dem Programm.
Es gibt da auf jeden Fall eine Menge gute Tipps und Tricks, die man auch relativ leicht umsetzen kann.
Zwar ist es kein Ersatz für eine richtige Therapie, kann aber dennoch hilfreich sein und bietet eine ganz nette Unterstützung "für zu Hause".
Hier mal der Link für diejenigen, die es interessiert:
Bis Ende des Jahres kann man das Programm noch kostenlos testen.
Music was my first love - and death will be my last