Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Nach dem Abendessen machen wir noch einen kleinen Verdauungsspaziergang-

Wir kommen aber nur bis zu dem Waldschlößchen

nach dem das Brauhaus benannt ist:

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Bevor ihr euch jetzt ins Bett leg,

werft mal einen Blick aus dem Fenster:

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

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Uns Ony ,  aber vor allem Du mit deinem Reisebericht. 

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

Nach 10 Stunden erholsamen Schlafes stellte ich fest:

- Kopfweh weg

- Schulterschmerz weg

- Rückenschmerzen weg

- Handgelenk und Finger o.k.

- alle Verspannungen weg

Na dann schwinge ich doch mal die Beine aus dem Bett.

Aber was ist das?

In meine Knie - also li und re leicht unterhalb der Kniescheibe sticht es hinein wie mit Messern.

Boah tut das weh.

Wir tasten ab - aber das tut noch mehr weh.

Alles verschwollen

Vorsichtig stehe ich auf und versuche zu gehen.

Ich wusste gar nicht, daß Gehen so schmerzhaft sein kann.

Ich massiere mal vorsichtig so um die schmerzenden Stellen -

vielleicht hilft's.

Na erstmal sich richten und frühstücken.

Wir bleiben ja nun mehrere Tage in Dresden,

also Radfahren fällt weg

und der Rest lässt sich ja einteilen.

Also heute mit der Straßenbahn nach Dresden rein

und dann erstmal eine Stadtrundfahrt machen

zwecks Orientierung und Übersicht.

( Einen Plan was wir uns unbedingt  ansehen wollen haben wir ja )

Re: Elbe Radweg: Magedeburg - Bad Schandau

So im Nachhinein sah das mit meinen Knien so aus:

- Zuerst wurden sie jeden Tag etwas besser

- dann wieder schlechter

- dann arg schlecht

- Termin beim Orthopäden / Ende August

- Diagnose: Alle Menisken entzündet

- Bekämpfung: Schmerzmittel + entzündungshemmende Mittel + absolute Schonung

( Kann mir mal einer sagen wie man die Knie absolut schonen kann???)

- Ergebnis: Ganz langsam wurden die Menisken ausgeheilt

                   Bis auf re Bein re Meniskus,

                   der plagt mich jetzt noch ab und zu