Drachenfliege Frau Stachelvogel tochter*der*mondin milktea Spielkind
12.04.10 5 5 5
19.04.10 5 5 5 2
26.04.10 5 5 5 5
03.05.10 5 4 2
10.05.10 4 2 3
17.05.10 5 5 4
3
24.05.10 4 3 5
3
31.06.10 5 5 5
4
07.06.10 5 5 5
3
14.06.10 4 5
Punkte
Punkte gesamt Drachenfliege 49 tochter*der*mondin 39 Frau Stachelvogel 44 milktea 7 Spielkind 13
Allgemeines
Jeder kann mitmachenegal ab wann - Hauptsache dabei!
Regeln & Infos
5 Punkte gibt es pro Woche zu erreichenegal welchen Sport ihr treibt - mind. Dauer sind 10 Minuten oder 10 Übungen nach oben ist es natürlich offenpro Tag kann nur 1 Punkt erreicht werden (es ist also egal wie ihr Euch verausgabt oder auch nicht ) gebt einfach am Stichtag (immer montags) Eure Erfolge der vergangenen Woche hier an (Plan erstellen o.ä. könnt ihr z.B. hier )als besonderes Schmankerl: messt Euch ab zum Start bitte Eure Körpermaße angeben. Zum Ende hin messt Euch noch mal ab und erfreut Euch am Ergebnis Wo messen? Eure Problemstellen? Eure Lieblingsstellen - wo Ihr mögt ^^
Re: Sport-Challenge II
Juhu es geht weiter :D richtig durcstarten kannsch aber erst in einem monat >.<
Re: Sport-Challenge II
huhu :)
hab was zu vermeldetn, gestern hats zwar zeitlich nicht mehr hingehauen bei mir dafür heute: 25 minuten gymnastik übungen zuhause
morgen geh ich nach der FH direkt zum schwimmen, da fällt mir ein ich muss meinen mp3 player vollladen.
lg leli
Re: Sport-Challenge II
Alsooo bei mir gabs due woche: di: 25 min krafttraining mi: 55 min walken mit hundi do: badminton 2 std. sa: 35 min walken mit hundi
also 4 pünktchen
Re: Sport-Challenge II
@ lelith, kommt bei dir noch etwas dazu oder bleibt es bei den beiden Punkten? Dann trag ich die nämlich so ein. Gib einfach kurz Bescheid :)
@ Drachenfliege: verdammt, du holst auf! Diese Woche muss ich mich echt zusammenreißen
Re: Sport-Challenge II
muahahaha und heute war ich schon wieder ne stunde walken :3 Dafür ess ich auch wieder mehr so dass sich an meinen maßen nix tut XD
Re: Sport-Challenge II
@black-eagle: also sport mach ich morgen oder donnerstag wieder. schwimmen muss ausfallen weil ich heute beim tattoo nachstechen war. aber ich deke ich mach dafür vielleicht doppelt übungen zuhause.
lg leli
Re: Sport-Challenge II
cool du hast nen tattoo? Was denn für eins? ^^ Hab mir im Juli eins stechen lassen :D nen paar sternchen
Re: Sport-Challenge II
schaut dann mal, ob alles so passt. Die Sachen von dieser Woche trage ich dann nächsten Montag ein, bzw. sobald ihr mir nächste Woche gesagt habt, was ich erledigt habt. Auf eine neue, sportliche Woche!
Re: Sport-Challenge II
Ich poste schonmal weil ich heute frei hab :D Alsoooo: Di: Stunde Walken mit Hundi Mi: 25min Rudermaschine, 15 min Krafttraining Do: 1.5 Std. Badminton Fr: 30min trim rad fahren Sa: 30 min trimrad fahren, 1std. im stechschritt zum weihnachtsmarkt marschieren XD Macht 5 punkte ^.^